6/ Thiền định để tăng hiệu quả hoạt động não
Thiền định được ví như phương sách cuối cùng khi một thất bại sắp xảy ra. Thiền sẽ giúp bạn bình tĩnh lại những giờ phút rối ren này, đồng thời chúng còn giúp não xử lý thông tin nhanh và tốt hơn. Chính vì vậy, nếu một việc khó khăn khiến bản rối trí xảy ra, 30 phút ngồi thiền có thể giúp bạn tìm được hướng xử lý.
7/ Đánh trận giả
Thành công chỉ đến khi bạn là người chuẩn bị mọi việc một cách chu đáo và quá trình luyện tập của bạn phải càng sát thực tế càng tốt.
Thế nên, để chuẩn bị cho những bài kiểm tra sắp tới bạn nên luyện tập những bài tập ở trường càng nhiều càng tốt, và để học được ngoại ngữ hiệu quả bạn cũng nên tìm cách nói chuyện với người ngoại quốc hoặc ít nhất là đọc nhiều tài liệu bằng tiếng mà bạn muốn học.
8/ Viết tay thay vì đánh máy
Viết sẽ khiến bạn mắt nhiều thời gian hơn so với đánh máy, nhưng bù lại bạn sẽ chú ý hơn đến sự vật, sự việc bạn ghi chép lại. Từ đó có thể nâng cao khả năng ghi nhớ của bạn.
9/ Nói ra những gì mình nghĩ
Nhân vật anime nói to suy nghĩ của mình là để chúng ta có thể nghe được biết được nhân vật đó nghĩ gì và từ đó nắm rõ được mạch cảm xúc cùng cốt truyện. Nhưng thật ra, đây chính là cách để bạn tăng cường trí nhớ. Ví dụ như khi đọc sách, hãy đọc to ra, vì đó là cách để bạn ghi nhớ một vấn đề bằng 2 giác quan.
Nguồn : The Otaku Times
Chuyển trang để xem thêm
